Escalier et rampe
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Bien saisir les barres latérales horizontales monter les 3 marches, redescendre par la pente ou inversement. Possibilité d’appuyer les bras
Bénéfices attendus :
- Souplesse des membres inférieurs
- Marche, souplesse, équilibre
- Coordination
Utilisation :
- Dans le cadre d’une animation